Skip to main content

Insomnia

Apa sih insomnia itu? Kok kayaknya kids jaman now pada suka banget ngomong 'gue insomnia'. Yang gue bingungnya lagi, kenapa mereka seakan bangga dengan insomnia itu?

Ya, insomnia itu sebenarnya penyakit. Orang yang terkena penyakit insomnia itu benar-benar gak bisa tidur diwaktu malam dan mereka baru akan ngantuk disaat ayam mulai nyanyi. Jadi, kalo ada orang yang bilang dirinya insomnia tapi masih bisa tidur jam 10 atau 12 malam, itu sih memang manusianya aja yang susah tidur.


Bro/sis, orang yang punya gejala insomnia aja sebenarnya pengen bisa tidur kayak orang normal lainnya. Yang gak gue ngerti, kenapa ada segelintir manusia yang malah bangga akan insomnia. Hahaha jaman emang udah edan.

Gue sendiri bukan penderita insomnia, jadi gue gak terlalu paham apa yang diderita sama mereka-mereka yang punya gejala ini. Tapi disituasi tertentu gue bisa sedikit merasakan penderitaan mereka. Disaat besok hari senin dan loe gak bisa tidur dan akhirnya loe begadang malam itu. Itu rasanya bikin gila bro/sis, pagi loe harus kerja lagi dan parahnya itu hari senin, yang banyak orang bilang itu hari terberat dalam dunia kerja. Terlebih untuk kalian yang dihari minggu habis liburan menguras tenaga. Duh, galau bro/sis kalo gak bisa tidur.

Balik lagi ke makhluk bernama insomnia, pasti banyak yang nanya bisa gak sih insomnia itu disembuhin? Bisa, jawabannya bisa. Cuma ya emang gak mudah sih, karena loe harus ngelakuin berbagai hal supaya bisa sembuh dari si 'insomnia' itu. Loe semua yang menderita insomnia pasti setidaknya pernah coba googling 'cara menghilangkan insomnia; dan mengecewakannya loe gak dapet apa yang loe cari. Mungkin banyak tips-tips bertebaran, tapi setelah loe coba itu semya gak terlalu ada efeknya. Malah loe makin tambah stress karena setelah nyoba tapi gak berhasil.


Gue sendiri bukan ahlinya dibidang insomnia dan gue juga gak tau cara menghilangkannya. Jadi, buat kalian yang menderita insomnia harus pintar-pintar manage waktu. Mungkin bagi yang kerja bisa curi-curi waktu untuk sekedar pejamin mata, tapi jangan kelamaan nanti malah diomelin bos wkwkwk.

Intinya bro/sis, insomnia itu memang penyakit dilema yang bikin orang galau. Disatu sisi loe punya kegiatan dipagi hari dan disisi lain loe udah cari cara buat nyembuhin tapi gak kunjung sembuh. Jadi ya seperti yang gue bilang, coba manage waktu supaya loe bisa mengurangu dampak buruknya. Memang susah sih, terlebih buat pekerja kantoran, Loe malem gak bisa tidur pagi udah harus aktivitas lagi. Jadi, menurut gue enaknya orang-orang yang menderita insomnia ini sebaiknya mulai berpikir untuk beralih profesi jadi enterpreneur atau pengusaha atau profesi-profesi lainnya yang gak mengharuskan loe aktivitas dipagi hari.

Ya, sekian artikel singkat gue mengenai insomnia. Memang rasanya susah disaat loe udah jadi penderita insomnia akut dan yang bahayanya lagi kesehatan loe bakal menurun seiring umur bertambah. Jadi menurut gue tadi, mungkin udah saatnya loe mulai berpikir untuk beralih profesi. Sekian terimakasih dan nantikan artikel-artikel selanjutnya ya bro/sis.

Comments

Popular posts from this blog

Mengapa Diskusi Menjadi Penting Saat Menentukan Pilihan?

gambar: diskusi Jika kalian saat ini sedang bekerja, kuliah atau aktif di suatu komunitas. Pastinya tidak asing dengan yang namanya 'Diskusi'. Kegiatan yang dilakukan untuk mencari jawaban dari suatu permasalahan. Pastinya setiap keputusan yang diambil dalam suatu organisasi tidak jauh dari hasil diskusi bersama, karena diharapkan keputusan tersebut dapat disetujui bersama dan tidak ada yang merasa keberatan atas hal tersebut. Berikut alasan mengapa diskusi itu penting untuk menentukan pilihan: 1. Ajang saling tukar pikiran gambar: tukar pikiran Tentunya ini adalah alasan utama diadakannya diskusi. Untuk menentukan pilihan terbaik, tentunya baik dilakukan jika semua orang yang terlibat memberikan suaranya. Jadi setiap keputusan yang dipilih adalah hasil dari suara setiap orang yang terlibat. 2. Menemukan ide terbaik gambar: ide terbaik Disaat tukar pikiran dilakukan, maka kemungkinan besar ide terbaik didapatkan. Hasil dari kurasi ide tersebut bisa kalian rembukan untuk menghas

Ide Bisa Datang Seketika!!!

gambar: ide Halooo, balik lagi di Phartikel. Siapa nih yang lagi kesulitan mikirin ide? Entah untuk skripsi, kerjaan atau usaha. Pastinya ide cemerlang itu bisa datang seketika. Mungkin ada yang lagi berdiam diri tiba-tiba dapet ide, atau lagi berkendara lalu si ide mendadak muncul. Atau bahkan lagi bengong tiba-tiba kesambet, eh dapet ide maksudnya hehe. Ngomongin soal ide, memang hal yang menarik untuk kita diskusikan. Gak sedikit ide-ide cemerlang datangnya dari hal yang absurd . Dan gue yakin kita semua sepakat, toilet adalah tempat dimana ide-ide brilian itu datang. Itu adalah momen yang sangat syahdu ketika kita di toilet dan mendadak ada aja gitu ide bermunculan. gambar: sumber ide Gue senang memikirkan berbagai ide untuk dijalankan, dan buat gue berkendara adalah momen paling enak untuk memikirkan ide. Bahkan sering banget gue gabut keluar sekedar untuk mendapatkan ide, baik itu untuk kerjaan atau tulisan gue ini. Memikirkan ide memang hal yang menyenangkan, dan menurut gue set

Tips Agar Tidak Ketiduran Saat Naik Kereta

gambar: feel like a boss Buat kalian yang pergi dan pulang kerja naik kereta atau KRL, pasti punya pengalaman setidaknya satu kali pernah ketiduran dan kelewatan dari stasiun tujuan. Gue yakin banget pasti pernah, karena gue sendiri cukup sering kelewatan stasiun tujuan hahaha. Kalau masih jam normal operasional mah enak ya, kelewat masih bisa naik kereta balik. Nah kalau udah jam-jam kritis seperti jam 9 malam gimana hayo? Bisa nginep di stasiun kalian hehe. Disini gue mau berbagi tips agar gak ketiduran nih bro/sis, pantau terus ya. 1. Baca Artikel gambar: baca artikel Buat kalian yang hobi baca, daripada diam saja menunggu stasiun tujuan. Gak ada salahnya sambil membaca artikel, kan banyak banget tuh pilihannya. Mau sport , lifestyle , otomotif dan genre lainnya. Seiring kalian membaca, gak akan terasa stasiun tujuan sudah dekat. 2. Main Games gambar: main games Ini juga kegiatan yang asik dilakukan saat naik krl. Gak akan terasa apabila kalian sambil bermain games , dan pastinya me